Pessar kostkowy- skuteczne rozwiązanie na nietrzymanie moczu u kobiet
Jeśli lekarz wspomniał Ci o „pessarze kostkowym”, a Ty nie masz pojęcia, co to właściwie jest – nie jesteś w tym sama. To bardzo częste uczucie. W tym artykule wyjaśniamy prostym językiem, czym jest ten mały wyrób, jak działa i jak wygląda jego codzienne noszenie. Bez trudnych, medycznych słów – tak, jakbyśmy tłumaczyły to sobie przy kawie.
Czym właściwie jest pessar kostkowy?
Wyobraź sobie miękką, elastyczną kostkę z silikonu – trochę większą od kostki do gry, ale delikatną i gładką. To właśnie pessar kostkowy. Czasem mówi się na niego też „kostka dopochwowa”, bo tak dokładnie wygląda.
Jego zadaniem jest podpieranie narządów w miednicy – np. macicy czy pęcherza – kiedy zaczynają się „obniżać” lub „wypadać”. To się zdarza wielu kobietom, zwłaszcza po porodach, w okresie menopauzy albo z wiekiem, kiedy mięśnie dna miednicy robią się słabsze.
W porównaniu do prostszego pessara w kształcie pierścienia, kostka ma jedną wielką zaletę: nie musi się na niczym opierać ani być podtrzymywana przez mięśnie. Sama „przywiera” do ścianek pochwy. Dzięki temu działa nawet u kobiet, u których mięśnie dna miednicy są już bardzo słabe.
Jak działa pessar kostkowy?
To prostsze, niż się wydaje. Kiedy pessar znajduje się w pochwie, przylega do jej ścianek – tak jak mokra przyssawka przylega do kafelka. Dzięki temu delikatnemu „przyssaniu” kostka trzyma się na miejscu i unosi narządy, które wcześniej się obniżały.
Co to Ci daje w praktyce?
- narządy wracają na swoje miejsce, tam gdzie powinny być,
- znika (albo mocno się zmniejsza) uczucie ciężkości i ciągnięcia w podbrzuszu,
- łatwiej chodzi się i funkcjonuje w ciągu dnia,
- u wielu kobiet poprawia się też kontrola nad oddawaniem moczu,
- czasem pessar stosuje się też, by lepiej ukrwić tkanki pochwy – np. przed operacją.
Najlepsze jest to, że ulgę czujesz praktycznie od razu – zwykle już kilka minut po prawidłowym założeniu pessara.
Kiedy się go stosuje?
Lekarz może zaproponować Ci pessar kostkowy w kilku sytuacjach:
- gdy obniżenie lub wypadanie narządów rodnych jest już bardziej nasilone,
- gdy prostszy pessar w kształcie pierścienia nie chce się utrzymać na miejscu, bo mięśnie dna miednicy są zbyt słabe,
- jako rozwiązanie „na teraz” – np. gdy planujesz jeszcze mieć dzieci, jesteś w ciąży, masz inne schorzenia albo po prostu nie chcesz jeszcze decydować się na operację,
- jako przygotowanie przed zabiegiem – czasem razem z estrogenową kuracją dopochwową, żeby tkanki były w lepszej kondycji,
- gdy po wcześniejszych operacjach ginekologicznych pochwa jest ściągnięta lub „zrośnięta” i trzeba ją delikatnie rozluźnić,
- jako stałe, długofalowe wsparcie – dla kobiet, które z różnych powodów nie chcą lub nie mogą być operowane.
Ważne: to lekarz ginekolog decyduje, czy pessar kostkowy jest dla Ciebie dobrym rozwiązaniem, i to on dobiera właściwy rozmiar. Nie da się tego zrobić „na oko” w domu.
Jak wygląda codzienne używanie?
Na początku lekarz albo pielęgniarka pokażą Ci, jak zakładać i wyjmować pessar. Po kilku próbach większość kobiet robi to samodzielnie w domu, bez problemu. Tak wygląda typowy dzień z pessarem kostkowym:
- Rano – zakładasz pessar. Możesz go wcześniej posmarować odrobiną żelu na bazie wody (jak lubrykant), żeby łatwiej się wsunął. Silikon jest miękki i elastyczny, dlatego zakładanie nie powinno boleć.
- W ciągu dnia – pessar zostaje w pochwie i po prostu robi swoje. Zwykle w ogóle go nie czujesz podczas normalnych zajęć – chodzenia, pracy, ćwiczeń.
- Wieczorem – delikatnie wyjmujesz pessar, wkładając palec pomiędzy pessar a ściankę pochwy , aby odessać powstałe podciśnienie a następnie delikatnie ciągnąc za przymocowaną do niego nitkę lub sznurek.
- Na noc – pessar zwykle zostaje wyjęty. Nie śpi się z nim w środku.
- Mycie – po wyjęciu przemywasz go ciepłą wodą z delikatnym mydłem, osuszasz i odkładasz do czystego pojemniczka, żeby założyć go rano ponownie.
Kilka praktycznych wskazówek na koniec:
- Przed współżyciem warto pessar wyjąć – po jego usunięciu narządy zwykle nie wypadają na tyle szybko, żeby to komplikowało intymne chwile.
- Niektóre modele mają małe otwory – to nie usterka, tylko rozwiązanie, które pomaga w naturalnym odpływie wydzieliny i zmniejsza ryzyko nieprzyjemnego zapachu.
- Jeśli poczujesz ból, będziesz mieć problem z założeniem lub wyjęciem pessara, zauważysz niepokojące upławy albo krwawienie – zadzwoń do swojego lekarza.
- Warto też regularnie (np. co kilka miesięcy) umawiać się na kontrolę u ginekologa, żeby sprawdzić, czy rozmiar pessara wciąż jest odpowiedni.
| Pamiętaj Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje wizyty u lekarza. To, czy pessar kostkowy jest dla Ciebie dobrym rozwiązaniem, jaki rozmiar wybrać i jak go stosować – to zawsze decyzja Twojego ginekologa, podjęta po badaniu. Jeśli coś Cię niepokoi (ból, krwawienie, gorączka, nietypowe upławy), nie czekaj – skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak możesz. |
Przeczytaj także:
Wkładka antykoncepcyjna Diafragma Caya do samodzielnego stosowania, odpowiednia dla 98% kobiet
