{"id":10976,"date":"2020-07-16T15:20:15","date_gmt":"2020-07-16T13:20:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.naturalna-plodnosc.pl\/?page_id=10976"},"modified":"2020-07-16T15:25:00","modified_gmt":"2020-07-16T13:25:00","slug":"samobadanie-piersi-jak-samodzielnie-badac-piersi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.naturalna-plodnosc.pl\/index.php\/piersi\/zdrowie\/samobadanie-piersi-jak-samodzielnie-badac-piersi\/","title":{"rendered":"Samobadanie piersi. Jak samodzielnie bada\u0107 piersi"},"content":{"rendered":"
\"Samobadanie

Samobadanie piersi<\/p><\/div>\n

Regularnie wykonywane samobadanie piersi<\/strong> to wa\u017cny element profilaktyki wykrywania raka piersi. Co roku na raka Piersi umiera blisko 5 tysi\u0119cy kobiet. Gdyby wi\u0119cej kobiet mia\u0142o \u015bwiadomo\u015b\u0107 istoty wykonywania regularnego samobadania dane te mog\u0142yby by\u0107 mniej pesymistyczne. Wczesne wykrycie choroby, zanim osi\u0105gnie zaawansowane stadium daje o wiele lepsze wi\u0119ksze szanse wyleczenia. Regularne badanie wykonywane w domowym zaciszu pozwala doskonale pozna\u0107 struktur\u0119 i kszta\u0142t swoich piersi, co u\u0142atwia wykrycie wszelkich nawet najdrobniejszych zmian.<\/p>\n

Samobadanie piersi<\/h2>\n

Samobadanie piersi<\/strong> najlepiej wykonywa\u0107 przed lustrem, w dobrze o\u015bwietlonym miejscu lub w \u015bwietle dziennym. Prawid\u0142owe wykonywanie samobadania powinno zawiera\u0107 cz\u0119\u015b\u0107 wzrokow\u0105 oraz cz\u0119\u015b\u0107 dotykow\u0105. Na pocz\u0105tku powinni\u015bmy dok\u0142adnie obejrze\u0107 piersi i w\u0119z\u0142y ch\u0142onne, kt\u00f3re znajduj\u0105 pod pachami z r\u00f3\u017cnych pozycji \u2013 w pozycji wyprostowanej, z profilu, opieraj\u0105c r\u0119ce na biodrach i pochylaj\u0105c si\u0119 do przodu.<\/p>\n

Regularno\u015b\u0107 samobadania umo\u017cliwia nam dobre poznanie struktury i wygl\u0105du w\u0142asnej piersi. Obserwacja wszelkich zgrubie\u0144, wybrzusze\u0144, nier\u00f3wnomiernego napi\u0119cia struktury lub zmienionego koloryt powinna wzbudzi\u0107 nasze zainteresowanie. Druga cz\u0119\u015b\u0107 badania, czyli badanie dotykowe dotyczy palpacyjnego badania piersi. Wykonuj\u0105c badanie dotykowe nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o kilku wa\u017cnych wskaz\u00f3wkach:<\/p>\n

– samobadanie piersi<\/strong> najlepiej wykonywa\u0107 w pozycji le\u017c\u0105cej<\/p>\n

– lewa pier\u015b powinna by\u0107 badana przez praw\u0105 r\u0119k\u0119 po wcze\u015bniejszym u\u0142o\u017ceniu lewej r\u0119ki pod g\u0142ow\u0119<\/p>\n

– prawa pier\u015b powinna by\u0107 badana przez lew\u0105 r\u0119k\u0105 po u\u0142o\u017ceniu prawej r\u0119ki pod g\u0142ow\u0119<\/p>\n

– badanie powinno by\u0107 wykonywane za pomoc\u0105 okr\u0119\u017cnych ruch\u00f3w, poprzez zataczanie co raz wi\u0119kszych k\u00f3\u0142<\/p>\n

Wszelkiego rodzaju grudki i stwardnienia, kt\u00f3re udaje nam si\u0119 wykry\u0107 w czasie samobadania piersi<\/strong> powinny sk\u0142oni\u0107 nas do dalszej, specjalistycznej diagnostyki.<\/p>\n

R\u0119kawica do samobadania piersi<\/h2>\n

Na rynku dost\u0119pne s\u0105 specjalne przyrz\u0105dy, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w dok\u0142adnym wykonywania samobadania. Jednym z nich jest specjalistyczna r\u0119kawica do samobadania piersi<\/strong> \u2013 FemiGlove<\/a>. FemiGlove jest niezwykle czu\u0142a na wszelkie zmiany w obr\u0119bie piersi. Pozwala na wykrycie zmian, nawet w wielko\u015bci ziarenka cukru. Dzi\u0119ki specjalnej pow\u0142oce, kt\u00f3r\u0105 pokryta jest r\u0119kawica mo\u017cliwe jest redukowanie tar\u0107 mi\u0119dzy palcami oraz ochrona przed przemieszczaniem si\u0119 guzk\u00f3w. Plusem r\u0119kawicy jest r\u00f3wnie\u017c to, \u017ce nadaje si\u0119 do wielokrotnego u\u017cytku a podczas jej stosowania nie s\u0105 potrzebne specjalne \u017cele.<\/p>\n

Przeczytaj tak\u017ce:<\/p>\n

Diafragma dopochwowa \u2013 antykoncepcja mechaniczna to skuteczna alternatywa dla antykoncepcji hormonalnej<\/a><\/h3>\n

Monitor p\u0142odno\u015bci Afrodyta Smart \u2013 test owulacyjny na \u015blin\u0119 na smartfon wielokrotnego u\u017cytku<\/a><\/h3>\n

B\u00f3l podczas stosunku – przyczyny i leczenie<\/a><\/p><\/blockquote>\n