{"id":10771,"date":"2020-04-01T16:19:02","date_gmt":"2020-04-01T14:19:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.naturalna-plodnosc.pl\/?page_id=10771"},"modified":"2020-04-01T16:23:35","modified_gmt":"2020-04-01T14:23:35","slug":"nie-mozesz-zajsc-w-ciaze-od-dluzszego-czasu-dlaczego-warto-wybrac-sie-na-konsultacje-do-psychologa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.naturalna-plodnosc.pl\/index.php\/nieplodnosc\/nie-mozesz-zajsc-w-ciaze-od-dluzszego-czasu-dlaczego-warto-wybrac-sie-na-konsultacje-do-psychologa\/","title":{"rendered":"Nie mo\u017cesz zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119 od d\u0142u\u017cszego czasu? Dlaczego warto wybra\u0107 si\u0119 na konsultacj\u0119 do psychologa?"},"content":{"rendered":"
\"\"

Nie mo\u017cesz zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119<\/p><\/div>\n

Nie mo\u017cesz<\/strong> zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119<\/strong> od d\u0142u\u017cszego czasu? Okres nieudanych pr\u00f3b pocz\u0119cia dziecka wi\u0105\u017ce si\u0119 cz\u0119sto z du\u017cym poziomem stresu. Niepowodzenie spowodowane np. niep\u0142odno\u015bci\u0105 wywo\u0142uje frustracj\u0119, kt\u00f3ra staje si\u0119 powodem konflikt\u00f3w lub wzajemnego obwiniania w zwi\u0105zku. Nierzadko cierpi r\u00f3wnie\u017c na tym \u017cycie intymne pary \u2013 stosunek seksualny podporz\u0105dkowany staje si\u0119 staraniom o dziecko, co mo\u017ce zmniejsza\u0107 spontaniczno\u015b\u0107 i zdolno\u015b\u0107 czerpania satysfakcji.<\/p>\n

Powszechnie wiadomo r\u00f3wnie\u017c, \u017ce du\u017ce napi\u0119cie emocjonalne nie sprzyja p\u0142odno\u015bci. Jak sobie poradzi\u0107 w sytuacji, gdy nie mo\u017cesz zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119<\/strong> od d\u0142u\u017cszego czasu? Okazuje si\u0119, \u017ce nieoceniona mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 wizyta\u00a0 u psychologa, kt\u00f3ry pomo\u017ce parze poradzi\u0107 sobie z aktualnym kryzysem.<\/p>\n

Nie mo\u017cesz zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119 przez d\u0142u\u017cszy okres a stres psychologiczny<\/h2>\n

Nie nale\u017cy zapomina\u0107, \u017ce to, \u017ce nie mo\u017cesz zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119<\/strong> zawsze dotyczy obojga partner\u00f3w, nawet je\u015bli przyczyny medyczne wskazuj\u0105, \u017ce problem z zap\u0142odnieniem le\u017cy po stronie jednego z nich. Niestety bardzo cz\u0119sto problemy z pocz\u0119ciem<\/strong> doprowadzaj\u0105 stopniowo do wzajemnego obwiniania si\u0119, kt\u00f3re polega na obustronnym doszukiwaniu si\u0119 przyczyn problemu.<\/p>\n

Ma to r\u00f3wnie\u017c miejsce nawet wtedy, gdy z punktu widzenia medycyny przyczyny s\u0105 jasne. Cz\u0119sto odzywaj\u0105 si\u0119 wtedy echa ,,przesz\u0142o\u015bci\u2019\u2019\u2013 przebyte infekcje, ,,szkodliwa\u2019\u2019 antykoncepcja, przypadkowe kontakty seksualne, zbyt p\u00f3\u017ana decyzja o dziecku, obci\u0105\u017cenia genetyczne.<\/p>\n

Ponadto dla kobiety fakt, \u017ce nie mo\u017ce zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119<\/strong>, mo\u017ce by\u0107 postrzegana w kategoriach poczucia w\u0142asnej warto\u015bci i kobieco\u015bci, niesprawdzenia si\u0119 w roli matki. M\u0119\u017cczyzna natomiast czuje si\u0119 niewystarczaj\u0105co m\u0119ski, warto\u015bciowy, je\u015bli nie jest w sanie wyda\u0107 na \u015bwiat potomka. Taki spos\u00f3b postrzegania\u00a0 cz\u0119sto wywo\u0142uj\u0105 l\u0119k, z\u0142o\u015b\u0107, frustracje, poczucie winy \u2013 emocje, kt\u00f3re w du\u017cym nasileniu prowadz\u0105 do wyczerpania i sprawiaj\u0105, \u017ce partnerom co raz trudniej jest si\u0119 ze sob\u0105 si\u0119 komunikowa\u0107.<\/p>\n

Cz\u0119ste konflikty na pewno nie sprzyjaj\u0105 \u00a0budowaniu intymno\u015bci czy czerpaniu satysfakcji z \u017cycia seksualnego, co dodatkowo oddala marzenia o dziecku . D\u0142ugotrwa\u0142e starania mog\u0105 doprowadzi\u0107 do kryzysu psychologicznego, a wi\u0119c sytuacji, kt\u00f3ra powoduje, \u017ce para traci zdolno\u015bci do radzenia sobie z aktualnymi napi\u0119ciami.<\/p>\n

Wp\u0142yw stresu na p\u0142odno\u015b\u0107<\/h2>\n

Stres, kt\u00f3ry towarzyszy d\u0142ugotrwa\u0142ym staraniom o dziecko mo\u017ce \u00a0po\u015brednio blokowa\u0107 p\u0142odno\u015b\u0107. Wynika to z reakcji hormonalnych, do kt\u00f3rych dochodzi na skutek jego du\u017cej ilo\u015bci. W trakcie stresu dochodzi do intensywnej produkcji kortyzolu, czyli hormonu, kt\u00f3ry przyczynia si\u0119 do zahamowania produkcji hormon\u00f3w p\u0142ciowych.<\/p>\n

W\u00a0 przypadku kobiet s\u0105 to estrogeny i progesteron \u2013 odpowiedzialne za prawid\u0142owy przebieg owulacji i cyklu miesi\u0105czkowego. Nadmierny stres pobudza przysadk\u0119 m\u00f3zgow\u0105 do produkcji prolaktyny. Nadmiar tego hormonu powoduje spadek po\u017c\u0105dania, zmniejszenie pragnienia do podejmowania aktywno\u015bci seksualnej. Dodatkowo zmiany chemiczne, kt\u00f3re powstaj\u0105 na skutek du\u017cej ilo\u015bci stresu negatywnie oddzia\u0142uj\u0105 na uk\u0142ad immunologiczny co z kolei ma wp\u0142yw na jako\u015b\u0107 \u015bluzu szyjki macicy.<\/p>\n

W przypadku m\u0119\u017cczyzn stres r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce negatywnie odbi\u0107 si\u0119 na p\u0142odno\u015bci. Kortyzol obni\u017ca poziom testosteronu we krwi, kt\u00f3ry odpowiedzialny jest za produkcj\u0119 plemnik\u00f3w. Ich ilo\u015b\u0107, ruchliwo\u015b\u0107 i \u017cywotno\u015b\u0107 mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c ulec os\u0142abieniu, co r\u00f3wnie\u017c zmniejsza szans\u0119 na zap\u0142odnienie.<\/p>\n

W jaki spos\u00f3b pomo\u017ce psycholog?<\/h2>\n

Przede wszystkim postara si\u0119 zrozumie\u0107 spos\u00f3b postrzegania aktualnego problemu, \u017ce nie mo\u017cesz \u00a0zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119<\/strong>. Pozwoli wyrazi\u0107 negatywne emocje i znale\u017a\u0107 dla nich akceptacj\u0119 w \u017cyciu obojga partner\u00f3w. Je\u015bli w zwi\u0105zku pojawiaj\u0105 si\u0119 konflikty, psycholog pozwoli znale\u017a\u0107 skuteczny dla obojga spos\u00f3b komunikowania i rozumienia swoich potrzeb.<\/p>\n

Nierzadko wa\u017cnym elementem terapii czy konsultacji psychologicznej jest nauka bardziej efektywnego radzenia sobie z napi\u0119ciem wywo\u0142anym problemom z pocz\u0119ciem \u2013 cz\u0119sto polega to na odwo\u0142aniu si\u0119 do wcze\u015bniejszych trudniejszych do\u015bwiadcze\u0144 lub kryzys\u00f3w, z kt\u00f3rymi para musia\u0142a si\u0119 mierzy\u0107. Czasami istotne okazuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zaj\u0119cie si\u0119 sfer\u0105 seksualn\u0105 pary. Osoby d\u0142ugotrwale staraj\u0105ce si\u0119 o dziecko, cz\u0119sto trac\u0105 spontaniczno\u015b\u0107 z seksu, kt\u00f3ry w pewnym momencie staje si\u0119 podporz\u0105dkowany rozrodczo\u015bci. W\u00f3wczas pomocne okazuje si\u0119 podj\u0119cie kontaktu z seksuologiem.<\/p>\n

Przeczytaj tak\u017ce:<\/p>\n

1<\/a>0 Wskaz\u00f3wek Jak Zaj\u015b\u0107 w Ci\u0105\u017c\u0119<\/a><\/h3>\n

Cyclotest\u00ae myWay \u2013\u00a0Komputer cyklu\u00a0Planowanie Dziecka w naturalny spos\u00f3b<\/a><\/h3>\n

Wyznaczanie dni p\u0142odnych \u2013 Test owulacyjny na \u015blin\u0119 wielokrotnego u\u017cytku<\/a><\/h3>\n

Czy \u017cele wspomagaj\u0105ce pocz\u0119cie s\u0105 skuteczne?<\/a><\/p><\/blockquote>\n